Piergiuseppe Vinai e Maurizio Speciale ideano la SMT nel 2008 e presentano il primo lavoro sull'argomento al congresso SITCC di Milano nel 2010, il nome della metodica allora era video-enhanced CBT, ma presto ne modificano il nome per evidenziare il fatto che non fosse unicamente legata alla CBT ma applicabile anche ad altri modelli di psicoterapia.